今天,我们来说一件羞羞的事

生命时报 2018-11-05 09:55:06


【导读】

提到性爱,你最先想到的是什么?是陶醉美妙,还是紧张急切?其实,防护才是性爱中最应该被关注的事。


9月26日是世界避孕日,在此期间发布的一组数据实在让人担忧:我国每年流产人数达到1300万人次,76.1%有性经验的女性对于安全期的认知有错误,68.3%的女性认为避孕药就是“紧急避孕药”。


如今,避孕方法不断革新,如何找到最适合自己的?有哪些常见的避孕误区?《生命时报》采访专家为你答疑解惑,希望每个女人都能更好地保护自己。




避孕前弄清五个问题


避孕有很多方式可供选择。每个人的身体情况不同,因此适合别人的避孕方式不一定就适合你。《生命时报》综合全美广播公司网站的报道,提示人们在选择避孕方式前,应明确五个问题。


目的

你避孕的目的是什么。如果你以后不想生育,那么结扎就是最好的方式。如果你只是近期不打算要孩子,那么吃短效口服避孕药就可以了。


生活方式

你是否每天都愿意吃避孕药?在每次房事之前是否可以方便地买到安全套?如果答案都是否定的,那么你就要考虑其他方法了。


年龄

对于那些35岁以上的不吸烟女性,避孕药是一种安全的避孕方法。但对于同年龄段的吸烟女性来说,吃避孕药会大大增加她们患心脏病和中风的风险。


总体健康水平

患有心脏病、乳腺癌和严重糖尿病的女性,不能服用避孕药;有盆腔炎的女性不能戴节育环;对橡胶过敏的女性应使用聚氨酯的避孕套。


副作用

在选择某种避孕方式之前,要向专业医师咨询,了解采用这种方式将会产生的副作用。


几个时段更要避孕


对育龄男女来说,避孕是夫妻生活中必须面对的问题。如果不加以重视,可能会带来很多健康隐患,如人流后遗症、不健康胎儿等,还可能造成误会,影响感情。以下一些时段,尤其要重视避孕。


1
饮酒后

酒后不宜受孕,因为酒精对精子或卵子都有一定的伤害作用,特别是醉酒后受孕,会增加胎儿发育迟缓、畸形和智力低下的发生率,造成“胎儿酒精中毒综合征”。


如果想要孩子,建议提前3个月停止饮酒。酒后如果同房,一定要采取安全措施,如戴好避孕套等。


2
哺乳期

哺乳期内的女性,子宫和卵巢正处于“休整期”,这个时候怀孕不利于身体恢复。此时即使不来月经,也有排卵,如果不避孕可能再次怀孕。


哺乳期女性不适合服用避孕药,可以选择避孕套,也可以考虑产后半年放置宫内节育环。


3
新婚夜

结婚期间,夫妻二人既要操办婚礼又要忙于应酬,身心俱疲,这个时期怀孕,宝宝的质量不好保证。


新婚之夜夫妇最好采用避孕药避孕,等双方在心理和生理上都做好准备,再要孩子。


4
服药期

有些药物如激素、抗生素、止吐药、起解热镇痛作用的阿司匹林等,都可能对生殖细胞产生不良影响。


安眠药、安定等会影响脑垂体促性激素的分泌,影响性欲,也不利于怀孕,因此服用这些药物期间要做好避孕措施。


5
旅途中

旅途中往往生活起居没有规律,营养不均衡,睡眠不足,加上精神兴奋、旅途颠簸,会影响受精卵的质量,甚至导致流产或先兆流产发生。


别让这些误区令自己受伤


据世界卫生组织估计,由于避孕知识缺乏、未采取可靠的避孕方式,目前全世界每年有2600万~5300万人次人工流产,其中,中国人流率一直居高不下。


国家卫生计生委科学技术研究所吴尚纯教授指出,人流会令女性身心都受到严重伤害:增加生殖道感染和子宫内膜异位症的机会,重复人流会导致习惯性流产,甚至不孕,对非意愿妊娠的顾虑还会令女性对性生活产生恐惧。


“我国女性对避孕存在不少误区,主要集中在避孕药和宫内节育器两方面。”中山大学附属第六医院妇科主任张帝开表示。


误区1
避孕药会导致发胖、脸上长斑

“这都是我国五六十年代老一代避孕药存在的问题。”张帝开解释说,其实,目前很多新型避孕药含高选择性的孕激素,发胖的副作用很小,正确用药时获益远大于风险。

  

误区2
紧急避孕药是性爱的“保护神”

“紧急避孕药只能偶尔使用,不能当成常规的避孕方案。”这类药物激素含量较大,如果反复使用,避孕失败率较高,还会导致内分泌失调。  


误区3
宫内节育器会导致月经失调

“有些女性刚带上含铜的宫内节育器,确实会出现月经不净的现象,这是身体一个慢慢适应的过程。”吴尚纯教授说,现在的宫内节育器与以前的节育器已不可同日而语,现代节育器设计得非常小巧不会发生嵌顿且弹出方式不同,因此对子宫损伤很小。  


误区4
性生活中途再用避孕套、体外射精

安全套需要在阴茎勃起至软的全程中使用,因为精子通常在射精之前就会有少部分从尿道口流出,这会使避孕的成功率大大降低。


另外,很多人认为体外射精就不会怀孕。事实上,男性在射精前就会有精液漏出,会导致女性意外怀孕,这种所谓的避孕方法失败率很高。

  

误区5
人工流产对身体无害

“无痛人工流产可能当时不痛,但对女性的伤害很大,容易引发输卵管堵塞,影响子宫内膜功能,引起不孕。有些女性可能只做过一次流产,就被剥夺了做母亲的权利。”吴尚纯提醒说。

  

误区6
安全期避孕是好方法

安全期避孕,就是只在排卵期采用工具避孕,而在其他日子不采用任何避孕方法。安全期避孕的失败率非常高,可达14.4%~47%。


因为月经周期会受饮食、情绪、环境等因素影响,排卵时间也会发生波动,甚至发生额外排卵,因此安全期避孕的方法一点都不可靠



“每位女性都可以找到适合自己的避孕方式,不再遭受流产的伤害。”吴尚纯建议,未生育的女性,可以口服短效避孕药,停药后即可怀孕;已有孩子的,可以使用长效避孕方法,如宫内节育器或皮下埋植;已完成生育任务,不再有生育要求者,可以做男性或女性绝育手术。▲


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